美容が好きでいろんな化粧品、スキンケア、サプリとかたくさん使った☆

今でも情報収集しては試したり、取り入れてみたりしてる！

今まではいつまでも若くて綺麗でいたい！が強かったんだけど、子供を産んでからは、カラダが主本だから健康かつ若々しく綺麗でいたい！と思うようになった。

体調不良の中のでの育児でカラダって、健康って大事なんだな。って改めて気づかされた！

健康はカラダはもちろんだけど、心の健康も大切！

いろんなモノ、いろんなことを試したけど・・・

一番手っ取り早く、お金おかけずにやれる一番の美容は・・・

笑顔！！！

たくさん笑うと幸せホルモンが分泌されてカラダも心も元気になれるし、素敵な運や出来事を引き寄せる！

そしてなにより・・・

自分も周りもＨＡＰＰＹになれる！

HAPPYって連鎖するんだって！

ちなみに、ダイエットするにもやっぱり楽しんでやるのと、イヤイヤやるのでは結果が変わるって人もいるみたい☆

とりあえず、笑うだけで時間もお金もかけずに健康にも美容にもいいんだからやってみる価値あるよね☆